Tee huonevaraus

Hotelli Haikon Kartano

spa/spa1.jpg spa/spa2.jpg spa/spa3.jpg spa/spa4.jpg

Fitness studio

I.Tonic Vibration -harjoittelulaite

FreeMotion I.Tonic -bodyvibraatioharjoittelu on uudensukupolven tärinään perustuva harjoittelulaite.

I.Tonic

Hertsitaajuudella tapahtuvaa värähtelyä on tutkittu jo yli 30 vuoden ajan lihaskuntoharjoittelun yhteydessä ja sitä hyödynnetään jo monella eri tavalla.

Käyttökohteita ovat mm. harjoitukseen valmistava lämmittely, lihasten elastisuuden lisääminen, lihasten rentouttaminen, lihasten aktiivinen palautuminen harjoittelun jälkeen, osteoporoosin ehkäisy, syvien lihasten kehittäminen, lihastasapainon ylläpito sekä lihaskoordinaation parantaminen.

Fitness Studio

Haikon kuntosali - Fitness Studio

Haikon Fitness Studio antaa mahdollisuuden kaiken kuntoisille ja ikäisille kehittää kehon hyvinvointia. Laadukkaat aerobisenharjoittelun-laitteet ja nykyaikaiset Freemotion Training - vapaan liikeradan lihaskuntolaitteet mahdollistavat monitasoisen sekä taitojen mukaan kehittyvän harjoittelun.

Salissa mm. Cybexin 3 juoksumattoa tv-screeneilla ja avaruusteknologiaa hyödyntävä i.Tonic Vibration -laite.

Voit valita itsellesi sopivimman harjoitusohjelman kuntokorteistamme:

  • rasvanpoltto
  • kestävyys
  • peruskunto
  • express
  • 50+
  • lihaskunto

Kuntosalihinnat

Majoittuvat hotellivieraat

Fitness Studion käyttö sisältyy majoittuville hotellivieraille huoneen hintaan.

Päiväkävijät v.2010

Kuntosali ja allasosasto -paketti

Sis. kuntosalin, kylpylän saunan ja altaiden käyttö sekä pyyhe.

  • Yksittäiset päivävieraat 20 €/aikuinen, 10 €/lapsi 4–12v
  • Hoitojen yhteydessä 10 €/hlö
  • 10-kerran sarjalippu 100 €