Hyppää pääsisältöön

Haikon kuntosali

Treenaa Eva Wahlströmin suosikkisalilla!
Haikon kuntosali antaa mahdollisuuden kaiken kuntoisille ja ikäisille kehittää kehon hyvinvointia.

Laadukkaat aerobisen harjoittelun laitteet ja nykyaikaiset Matrixin kuntolaitteet mahdollistavat monitasoisen sekä taitojen mukaan kehittyvän harjoittelun.

Aukioloajat

ma 10-21 | ti-la  7-21 | su 8-20 

Illalla ikärajana 12 v.

Asiakkaidemme toiveesta kuntosalilla, kylpylän altailla, saunoissa ja Spa Loungessa on iltaisin 12 v. ikäraja klo 18 jälkeen.

 

Kuntosalihinnat

Majoittuville hotellivieraille kuntosalin käyttö sisältyy huoneen hintaan.

Tervetuloa kuntosalille myös lähialueelta. Katso kuntosalihinnat
Kuntosalihinnat sisältävät kylpylän altaiden ja saunapolun käytön.

Kuntotestit

Haikon kylpylässä monipuoliset kunnon testaukset kylpyläasiakkaille ja ryhmille. Tutustu.

Personal Trainer -palvelut Haikossa 

Haikon Personal trainer tarjoaa monipuolisia valmennuspalveluja kaiken ikäisille, tasoisille ja kokoisille ihmisille. Haikossa saat kaikki kokonaisuuteen kuuluvat palvelut helposti saman katon alta: erilaiset testaukset, kuntosalin, liikuntatuokiot, ravintoneuvontaa, monipuoliset ulkoilumaastot, fysioterapia- ja lihashuoltopalvelut.

Ottamalla yhteyttä teet ensimmäisen askeleen kohti terveellisempää elämää.
Ensimmäinen konsultaatiotapaaminen Personal trainerin kanssa veloituksetta (25 min).

Hinnasto 2017

Kolme (3) Personal trainer tapaamista sis. 3 tuntia 195 €

  •  alkukartoitus
  •  verenpaineen mittaus
  •  mahdolliset testaukset, esim. Inbody kehon koostumus –mittaus, kestävyys- ja lihaskuntotesti sekä testipalaute testistä
  •  asiakkaan omien toiveiden perusteella tehty liikuntasuunnitelma
  •  henkilökohtainen kuntosaliohjelma
  •  liikkuvuutta parantava kotiohjelma

Kuusi (6) Personal trainer tapaamista sis. 6 tuntia 360 €

  •  alkukartoitus
  •  verenpaineen mittaus
  •  mahdolliset testaukset, esim. Inbody kehon koostumus –mittaus, kestävyys- ja lihaskuntotesti sekä testipalaute testistä
  •  asiakkaan omien toiveiden perusteella tehty liikuntasuunnitelma
  •  henkilökohtainen kuntosaliohjelma
  •  liikkuvuutta parantava kotiohjelma
  •  ruokapäiväkirja + analysointi sekä ohjeita ruokailuun
  •  kuntosaliohjelman päivitys
  •  seurantatestit ja testipalaute

Harjoituskerta Personal trainerin kanssa 1 tunti 70€

  • henkilökohtainen kuntosaliohjelma

Kysy myös pidempiaikaisia valmennuspaketteja esimerkiksi:

  • 10 tapaamista (10 h) 590 €
  • 15 tapaamista (15 h) 870 €

Hinnat sisältävät alv:n.

Tiedustelut: Hoitovaraamo puh.0600 13090 (0,81/min) tai hoitovaraamo@haikko.fi