Hyppää pääsisältöön

HIIT-treeni (high intensity interval training) on erittäin tehokasta hikijumppaa omaa kehonpainoa käyttäen.

Intervallitreeni jossa tehdään erinlaisia liikkeitä aikaa vasten. Sopii kaikille, liikkeet voi soveltaa omalle tasolle sopiviksi. Mielellään oma matto mukaan.

Tunti pidetään kesäkaudella 10.6.2020 keskiviikkoisin klo 18-18.45 . Kaikkien kesän liikuntatuntien kokoontuminen kartanopuiston nurmella palviljonkien läheisyydessä. Maksu kylpylähotellin aulan hoitovaraamoon. Otathan oman alustan mukaan ja vaihdat mahdollisuuksien mukaan vaatteet hotellihuoneessasi tai kotona.

Hinta 11,-/tunti, 100,-/10x lippu ja 6,- hotellin asukkaille

Säävaraus: tunnit pidetään sisällä ryhmäliikuntasalissa.

Takaisin Tapahtumakalenteriin