Kuntosali

Haikon kuntosali

Lisäenergiaa Haikon kuntosalilta Porvoossa! Kylpylän kuntosali antaa mahdollisuuden kaiken kuntoisille ja ikäisille kehittää kehon hyvinvointia. Kuntosalin laadukkaat aerobisen harjoittelun laitteet ja nykyaikaiset kuntolaitteet mahdollistavat monitasoisen sekä taitojen mukaan kehittyvän harjoittelun. Haikon Kylpylässä löytyy myös Personal Trainer -palvelut.

Haikon kuntosali avoinna kaikille

Hotellin kuntosalissa voivat kuntoilla niin hotellivieraat kuin lähiseudun asukkaat. Haikkoon ovat tervetulleita kaikki, ikään tai kuntoon katsomatta! Hotellivieraille kuntosalin käyttö sisältyy huoneen hintaan.

Haikon kuntosalilla voit harrastaa kuntoilua turvallisesti. Salilta löytyy laaja valikoima monipuolisia ja helppokäyttöisiä laitteita aerobiseen harjoitteluun kuten kaksi juoksumattoa, kolme pyörää, soutulaite ja kaksi crosstraineria. Meillä myös vapaatanko ja sarja käsipainoja. Ikäraja kuntosalille on 12 vuotta.

Aukioloajat

Kuntosalin aukioloajat

Ma–su 7–21, ikäraja 12 v.

Hinnat

Haikossa voit käteisen ohella maksaa maksukorteilla ja liikuntaeduilla, tutustu maksutapoihin.

Kuntosalikortit

Kertakäynti 14 €
10 kerran sarjalippu 125 € (voimassa 1v ostopäivästä)
Kuukausikortti (henkilökohtainen)
- 1 kk 58 €
- 3 kk 155 €
- 6 kk 280 €
Oma pyyhe mukaan TAI Haikosta pyyhevuokra +5 €/kpl

Yhdistelmäkortit (kuntosali + kylpylä)

10 kerran sarjalippu 260 € (voimassa 1v ostopäivästä)
Kuukausikortti (henkilökohtainen)
- 1 kk 210 €
- 3 kk 360 €
- 6 kk 520 €
Yhdistelmäkortti sisältää kuntosalin sisäänpääsyn, kylpyläkäynnin (1,5h / kerta) ja pyyhevuokran
Huomioithan, että kylpyläkäynti vain ajanvarauksella

Personal trainer -palvelut

Personal Trainer auttaa sinua pääsemään tavoitteisiisi monipuolisen valmennuksen avulla, olitpa sitten aloittelija tai konkari. Ottamalla yhteyttä teet ensimmäisen askeleen kohti terveellisempää elämää!

InBody kehonkoostumus -mittauksella saat informatiivisen analyysin kehosi koostumuksesta.

Lisätietoa ja varaukset

Michael Sundström, sähköpostitse michael.sundstrom@relaxcenter.fi TAI puhelimitse ma-pe klo 9-17 puh. 040 585 1675

Hinta / hlö

1 PT tapaaminen 60 min 75 €
5 PT tapaamista (60 min/kerta) 345 €
10 PT tapaamista (60 min/kerta) 620 €

Hinnat sisältävät alv:n. Pidätämme oikeuden muutoksiin.

InBody-mittaukset

InBody - kehon koostumuksen mittaus (1-4 hlöä) 25 min 35 € | 38 €

mm. rasvamassa, lihasmassa, rasvaprosentti, viskeraalinen rasva
kirjallinen ja suullinen tulosten analysointi

Näin valmistaudut testiin

Syö kevyesti pari tuntia ennen testiä
Vältä alkoholia 24h ennen testiä
Vältä kahvin, teen ja energiajuomien nauttimista ennen testiä
Vältä raskasta liikuntaa 24h ennen testiä
Älä tule flunssaisena testiin
Saavu testiin noin 10 min ennen testin alkua (esitietolomakkeen täyttöä varten)
Varustus: sisäliikuntavarusteet paitsi InBody'ssa voit olla normaaleissa vaatteissa

Haikon kylpylä

Haikon kylpylän allasosasto saunapolkuineen ja elämyssuihkuineen tarjoaa nautintoja ja rentoutumista arjen keskelle.

Haluamme varmistaa miellyttävän ja turvallisen kylpyläkokemuksen, jonka vuoksi kylpyläaikoja on porrastettu ja sisäänpääsy vain ajanvarauksella.